פילאטיס בתנועה Rachel

סטודיו פילאטיס מזרן בצור הדסה.

שיעורים בקבוצות קטנות, עד שישה אנשים.

נשים, גברים ונערות, דגש על עיצוב הגוף, שיפור הכושר, חיזור שרירי הליבה- בטן ורצפת אגן