אנחנו מזמינים אתכם לזוז...זוז...זוז...

חודש אורח חיים בריא - יוצא לדרך עם שלל אימונים ופעילויות בהתאמה לכל גיל ולכל רמה.
שימו לב:
> ההשתתפות בכל הפעילויות מותנית בהרשמה מראש ומספר המשתתפים מוגבל.
> אם נרשמתם הקפידו להגיע, המאמנים מתאימים את הפעילות למספר הנרשמים ומחכים לכם.
> נרשמתם ואינכם יכולים להגיע עדכנו אותנו כדי שיהיה מקום לאחרים.

בואו בשמחה ועם הרבה אנרגיה
מחלקת הספורט
מועצה מקומית צור הדסה

תאריך

פעילות

שעה ומיקום

הרשמה
חמישי, 4.7 מרתון ספינינג 19:00 | מגרש ההוקי - מקצה ראשון עם טל ותמר להרשמה לחצו כאן
  מרתון ספינינג 20:00 | מגרש ההוקי - מקצה שני עם דנה וארל'ה להרשמה לחצו כאן
       
שישי, 5.7  יוגה עם נינה  07:00 | פארק צור הדסה  להרשמה לחצו כאן
  צ'י קונג עם הדר עציון 08:30 | סטודיו אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
       
שבת, 6.7 פלדנקרייז עם תמר 08:30 | סטודיו אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
  אימון אירובי עם מעיין 09:30 | סטודיו אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
       
חמישי, 11.7 אימון פונקציונלי לנשים עם נחמה 18:00 | סטודיו פיטנס להרשמה לחצו כאן
  "כל אחד יכול" - ספורט פורץ גבולות 21:00-19:00 | אולם הספורט + תיכון אור להרשמה לחצו כאן
       
שישי, 12.7 מסיבת זומבה עם נחמה 08:00 | סטודיו פיטנס להרשמה לחצו כאן
  פילאטיס עם סול 09:00 | סטודיו אולם ספורט להרשמה לחצו כאן
       
שבת, 13.7 יוגה לגיל השלישי עם סטייסי 08:30 | אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
       
חמישי, 18.7 יוגה לגיל השלישי עם סטייסי 09:00 | אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
  אולימפיאדת ילדים עם חנית וענת 17:30-16:30 | גן חובה - כיתה א' | אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
  אולימפיאדת ילדים עם חנית וענת 19:00-18:00 | כיתות ב'-ג' | אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
       
שישי, 19.7 אימון כח לגברים עם נחמה 09:00 | סטודיו פיטנס להרשמה לחצו כאן
       
שבת, 20.7 אימון אירובי עם מעיין 09:30 | אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
  טניס שולחן עם טל וינר 10:00 | אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
       
חמישי, 25.7 טורניר סטריט בול #2 21:00-15:00 | אולם הספורט להרשמה לחצו כאן
       
שישי, 26.7 יוגה עם נינה ארצי 07:00 | פארק צור הדסה להרשמה לחצו כאן
  פילאטיס עם סול 09:00 | סטודיו אולם ספורט להרשמה לחצו כאן
       
שבת, 27.7 צ'י קונג עם הדר 07:30 | פארק צור הדסה להרשמה לחצו כאן
  אולטימייט פריזבי עם נדב 16:30 | אולם הספורט | כיתות ז'-ט' להרשמה לחצו כאן
  אולטימייט פריזבי עם נדב 18:00 | בוגרים | פארק צור הדסה להרשמה לחצו כאן